3 Maneras de Preparar Té de Hinojo

Hoy comparto con ustedes un nuevo vídeo para enseñarles cómo se puede preparar el té de hinojo; debemos tomar en cuenta que para la preparación es recomendable usar un olla de vidrio. Cuando utilizamos ollas de metal nos exponemos a cambiar las propiedades del hinojo. Sin embargo, dado a que la mayoría de las personas tienen ollas de metal, prepararemos el té tomando la precaución necesaria, para que el té no se vea alterado y podamos disfrutar de los beneficios del hinojo. Por otra parte, el hinojo no debe llevar azúcar, ya que el azúcar es uno de los principales alimentos que disminuyen el estrógeno en el cuerpo, por lo que si hacemos un té de hinojo con azúcar, básicamente no estamos agregando valor al té.

Para preparar té de chia, té de romero, té verde, té de moringa, se pueden aplicar las mismas recomendaciones o métodos que explicamos en el vídeo. Sin mas que agregarles, esperando que la preparación del té pueda ayudar a incrementar la ingesta de bebidas sanas, he aquí:




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